AMOR ROMÁNTICO Y TERAPIA RACIONAL EMOTIVA

por Gerencia Sin categoría

Aprovechado la proximidad de San Valentín, resumimos algunas de las enseñanzas que uno de los
más importantes maestros de la psicología moderna y fundador de la Terapia Racional Emotiva
Conductual: Albert Ellis, estableció respecto a lo que él denominaba AMOR SUPER-
ROMÁNTICO
Ellis diferenció las siguientes características psicológicas:
1.-Idealización de la persona amada.(“Nadie como tú”)
2.-Alto grado de exclusividad(“You´re the one”)
3.-Intensos sentimientos de apego generalmente con un fuerte
componente sexual.
4.-Convicción poderosa de que el amor durará para siempre.
5.-Obsesionarse con pensamientos sobre la persona amada.
6.-Urgencia por hacer y sacrificar casi cualquier cosa para
ganar a la persona amada (“si tu me dices ven…”)
7.-Convicción de que el amor romántico es la cosa más
importante del mundo.
8.-La creencia de que uno puede prácticamente fundirse con la
persona amada y llegar a ser uno con ella.
ALGUNOS DE LOS PRINCIPALES MITOS ROMÁNTICOS DE NUESTRA CULTURA:
1.-Puedes amar apasionadamente a una , y sólo a una persona a la vez
2.-El amor romántico verdadero dura toda la vida.
3.-Los sentimientos profundos de amor romántico aseguran un matrimonio estable y compatible.
4.-El sexo sin amor romántico no es ético ni satisfactorio. Amor y sexo siempre van juntos.
5.-El amor romántico es muy superior al amor conyugal, al amor de amigos, al amor no sexual, y a
otras clases de amor.
6.-La existencia de una persona será dura si no lo experimenta intensamente.
6.-Si pierdes a la persona que quieres románticamente o ella te abandona, debes afligirte o
deprimirte durante un largo período de tiempo y no debes experimentar de nuevo amor legítimo
hasta que haya finalizado el duelo.
7.-Es necesario percibir amor todo el tiempo para reconocer que alguien te ama.
Dejamos aquí estas observaciones del gran Albert Ellis, como elementos de reflexión sobre el
efecto de los mensajes que se envían a nuestros jóvenes y no tan jóvenes bien con fines comerciales
o de manera bienintencionada.